Dica de beleza: Massagem facial | Anti-Envelhecimento

Dica de Beleza

Apesar de estar sempre cuidado das linhas de expressão, para mim, é tudo sobre envelhecer com saúde e naturalmente. Em vez de tomar medidas duras e até em alguns casos cirúrgicas, é importante que possamos ter alternativas paralelas. Como sei que o envelhecimento é um assunto muito importante e que todos querem envelhecer da melhor forma possível, hoje vou compartilhar algumas dicas anti-envelhecimento.

MASSAGEM FACIAL

Essa dica de beleza, na verdade, serve como um pré-cuidado para a pele jovem. Como as massagens linfática e facial drenam as toxinas, a facial, mantêm a pele com aparência saudável e feliz. Basta fazer uma massagem uma vez por dia depois de aplicar sua rotina de cuidados com a pele. Você não vai se arrepender!

Dica de beleza

Massagem facial

  1. Coloque as mãos nas testas e massageia suavemente com as pontas dos dedos. Estes movimentos circulares ajudam a evitar as linhas de expressão;
  2. Faça um biquinho com a boca e segure por uns cinco segundos;
  3. Deslize os dedos do meio da sobrancelha fazendo um T na testa, isso evita rugas e linhas de expressões;
  4. De alguns beliscões nos lábios;
  5. Se olhe no espelho e sorria 🙂

A massagem facial é indicada para pessoa de qualquer idade, e pode ser realizada uma vez por semana, com sessões de 20 minutos.

A vantagem da massagem facial é o custo, porque pode ser feita em casa. Mas é necessário o uso contínuo de cremes anti-idade.

Dica de beleza | Evite canudos

Sabe aquelas pequenas linhas que vão se formando ao redor da boca? Isso acontece com o uso frequente de canudos, já que a boca está sendo puxada. Então, a dica de beleza é: evitar ao máximo.

Dica de Beleza | Pescoço

Sim, pescoço tecnológico é uma coisa! Ao ficar olhando para baixo em nossos telefones e dispositivos constantemente, a maioria de nós está começando a ver linhas formadas em volta dos pescoços mais cedo. Não é legal, concorda? Minha dica de beleza seria: evitar esse uso excessivo, mas sei o quanto é difícil então:

  • Massageie desde o queixo até a parte debaixo do pescoço, enquanto pressiona suavemente a região com as pontas dos dedos. Repita todos os dias pela manhã e antes de dormir.

Dica de beleza | Mãos

Já que as mãos são um dos primeiros lugares para mostrar o envelhecimento, uma vez que aproveita o poder da hidratação. Além da hidratação claro que minha dica é usar proteção solar também. Se você sofre de qualquer tipo de ressecamento, e se você está trabalhando com mãos envelhecidas ou não, devesse massagear com hidratante, sempre em movimentos circulares, aproveita o momento da manicure e faça uma esfoliação assim renova a pele dessa região.

57 comentários sobre “Dica de beleza: Massagem facial | Anti-Envelhecimento

  1. Robson disse:

    Olá…
    Eu penso que nossa pela tambem tem idade e com tal devem tomar vários cuidados diferentes da idade anteior…
    E suas dicas foram excelentes dando a muito um horizinte que outrora não tinha…

  2. Bruna disse:

    amei as dicas, já estou tomando alguns cuidados com a minha pele, mas nunca fiz essa massagem facial e nem sabia dessa história do canudinho, valeu o alerta 🙂

    beijos
    maisumbeijo.com

    • admin disse:

      Thati, eu cuido fielmente da minha face já uns 6 anos e só tenho gratidão por ter continuado os cuidados, minha pele parece que parou no tempo!

  3. Graziela disse:

    Preciso urgentemente ter esse tipo de hábito.
    Afinal depois dos 30 tudo muda né.
    Vou tentar ao máximo fazer, seguir suas orientações .
    Bjs

  4. Luana Alves disse:

    Eu estou começando a ficar doida com isso de rugas, quase 24 anos e to assustada. Seu post foi de grande ajuda, já li tanta coisa que é difícil de acreditar, mas o que você disse já li semelhante em outros lugares, então acho que dá pra confiar.

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